Era uma aula de cycling. A sala estava cheia. Há 7 anos atrás começava a ser escrita a história que hoje vês – o FITTEJO.

Nesse dia, não havia garantias de que voltaria a estar. Não havia histórias para contar, nem anos de resultados para mostrar. Havia apenas uma ideia — a de que existe uma forma diferente de fazer isto — e pessoas suficientes que acreditavam nela.

Sete anos depois, o FITTEJO continua a ser essa ideia. Só que agora tem cara, tem memória, e tem uma comunidade que a carrega, todos os dias.


O que mudou em 7 anos

Em sete anos, houve muita coisa que mudou. Os horários, as modalidades, a música que toca, as rotinas que evoluem, as histórias que se acumulam nas paredes sem que ninguém as escreva.

Mas há uma coisa que não muda: o motivo pelo qual as pessoas entram pela primeira vez.

Não é por quererem um ginásio, é porque tentaram antes e não resultou. Porque chegaram a um ponto em que precisavam de algo que fosse diferente — não só no método, mas na forma como os faz sentir. Precisavam de não se sentirem julgados, de se sentirem apoiados e ajudados.

O FITTEJO foi criado para essas pessoas. E é por elas que aqui continuamos.


Mas, houve algo que nunca mudou

O motivo pelo qual o FITTEJO, diariamente, abre portas.

Desde a primeira aula que o objetivo sempre foi ter pessoas que se sentissem bem dentro deste espaço. Pessoas que chegassem sem pressão, que evoluíssem ao seu ritmo, que encontrassem aqui algo que não sabiam que estavam à procura.

Sete anos ensinam que os resultados que ficam não são os que se veem primeiro. São os que aparecem quando alguém deixa de ter medo de voltar depois de falhar. Quando alguém percebe o movimento. Quando alguém diz, de forma “automática”, que isto mudou alguma coisa neles.

Este projeto foi criado de pessoas para pessoas e a pensar na sua saúde, bem-estar e autoestima.


O próximo capítulo começa agora

Sete anos são um marco. Mas, hoje olhamos para o que já aconteceu e com a visão do que está para acontecer. Hoje, passado sete anos podemos dizer que expandimos e levamos o FITTEJO até Corroios e Setúbal, juntámo-nos a uma comunidade de cross, mas sempre com a mesma visão e valores.

Hoje, afirmamos que este espaço não é só um ginásio. É um espaço que te acolhe, motiva e ajuda. É um espaço onde podes ser tu e sentir-te bem, a cada treino. Aqui, não és só mais um!

Se nunca vieste, há sete anos bons de razões para começares agora. Se já fazes parte desta história, sabes bem porquê.

A sala continua cheia. E há sempre lugar para mais uma pessoa.

👉 Experimenta uma aula e vê por ti próprio – Fala com a nossa equipa e agenda já a tua experiência.


Há 7 anos, começámos também a nossa pegada digital e, por isso, se não conheces vê as nossas redes sociais e o nosso blog – criamos conteúdos exclusivos e dicas de treino e alimentação que te vão ajudar nos teus objetivos (para além de termos uma equipa mega divertida que vai animar qualquer hora do lanche).

Não esperes por mais um ano, começa agora e começa POR TI. Parabéns FITTEJO.

Até breve,

FITTEJO